Organízate al ritmo de tu ciclo

Workshop para mujeres cíclicas que son sus propias jefas

Conocer las habilidades que tiene cada fase del ciclo  y aplicarlas en tu trabajo es una forma real de  aumentar la productividad sin olvidar tu bienestar personal.

Durante años, mi lucha diaria era dejar de procrastinar  y no perder el foco para alcanzar un ritmo de trabajo que me permitiera alcanzar mis sueños.

Había probado diferentes «estrategias y métodos» para conseguir mayor «productividad» y disfrutar más de mi trabajo, sin descuidar mi salud.

PERO NADA ME FUNCIONABA

La búsqueda se acabó cuando comencé a  conocer mi ciclo menstrual, ahí descubrí como aplicar en mi vida personal y laboral los efectos Neurohormonales del Ciclo. 

Esto no es una fórmula mágica, ni un sistema exacto e inflexible. Es muchísimo mejor que eso, es una forma de organizarte uniendo el autoconocimiento  + la ciencia del ciclo menstrual.

SUENA LOCO, PERO ES REAL Y EN ESTE WORKSHOP TE LO VOY A ENSEÑAR

CICLO MENSTRUAL

Masterclass en vivo de 3 horas + sesión privada

El día 5 de septiembre iniciamos este workshop con una gran clase grupal ONLINE en donde aprenderemos la teoría, realizaremos networking y utilizaremos guías de trabajo diseñadas para este curso.  Además, al inscribirte en este workshop, tienes acceso a una sesión privada conmigo, en donde juntas analizaremos tu negocio para establecer acciones de forma cíclica y coherente con lo que eres y quieres proyectar.

Guías de trabajo y networking

El día 1 de septiembre recibirás un correo que contiene material para comenzar a trabajar y conocer tu ciclo, incluso antes de que iniciemos el workshop.

Puedes revisarlo cuántas veces quieras, el acceso es ilimitado

Todo el material (masterclass grupal y sesión individual) será grabado. El contenido del workshop es tuyo para siempre, puedes acceder él cuantas veces quieras y sin prisas. 

Organízate al ritmo de tu ciclo, es un workshop  para  10 mujeres que quieran fluir con su naturaleza femenina y conseguir mayor organización y productividad para su proyecto profesional, aprovechando todo el potencial del Ciclo Menstrual.

¿Pero, cómo es posible?

Por la influencia neurohormonal  del ciclo menstrual en tu cerebro

Te explico: durante las diferentes fases del ciclo menstrual, experimentamos diferentes variaciones hormonales.

Éstas «subidas y bajadas» de hormonas influyen en diferentes áreas como por ejemplo tu desarrollo cognitivo, niveles de concentración, creatividad y capacidad de comunicación, entre otras actividades importantísimas para el éxito de tu trabajo.

Saber cómo potenciar las habilidades propias de cada fase del ciclo menstrual para ser más productiva  y sacarles el máximo de provecho en tu vida laboral y personal es el principal objetivo de este curso. 

EN ESTE WORKSHOP APRENDERÁS A :

  • Manejar una herramienta de productividad transversal, es decir, conocer tu ciclo menstrual además de darte mejor resultados laborales, también mejora tu calidad de vida y bienestar personal.
  • Identificar cual es momento ideal del ciclo para potenciar y destacar tus talentos o por el contrario, saber en que momento realizar esas tareas que menos te gustan o no se te dan nada bien.
  • Organizar tu agenda laboral en función a las diferentes características que aporta tu ciclo menstrual, así harás lo mismo con menos esfuerzo.
  •  Entender cómo varían tus emociones y autoestima, en cada fase del ciclo.  Gestionarlas desde la ciclicidad es un factor esencial en tu actitud emprendedora.
  • Organizar tu agenda laboral en función a las diferentes características que aporta tu ciclo menstrual, así harás lo mismo con menos esfuerzo.
  • Aumentar tu productividad y disfrutar más de tu trabajo. Eso se verá reflejado en más clientas/es y más ingresos. 
  • Pautas de alimentación, autocuidado y gestión emocional en cada una de las fases de tu ciclo menstrual. Recuerda que cuerpo, mente y corazón deben estar equilibrados para ser realmente productiva.

CONTENIDOS DEL WORKSHOP:

1.   Entender la productividad en ciclcico

2. ¿Cómo funciona el ciclo y tus hormonas?

3.  Cada fase tiene su propio flow

4. Efecto neurohormonal y hemisferios cerebrales.

5. ¿Cómo reconocer las fases de mi ciclo?. introducción al registro

6. Cómo aplicar el registro a la productividad. Dossier de trabajo

7. Pautas generales de salud menstrual para tu  bienestar laboral.

AL APUNTARTE RECIBIRÁS:

 

  • Acceso  a la clase magistral del día 5 de septiembre 
  • Guías de trabajo y registro para llevar a la práctica lo aprendido e implementarlo en tus proyectos .
  • Acceso a una sesión privada conmigo de 60 minutos
  • Grabaciones y acceso ilimitado a todo el contenido para siempre.
  • DE REGALO: Taller online » Las 4 fases del ciclo menstrual». 

«Fernanda me ha acompañado a revisar las tareas principales de mi profesión y emprendimiento, para afinar mis habilidades potenciales en cada fase del ciclo. Así logrando ir a favor de la corriente como mujer cíclica. He conseguido más claridad a la hora de optimizar mi tiempo y agenda, aumentando mi bienestar general.

Resaltaría de Fernanda su capacidad para llevar a la práctica los contenidos que como pedagoga y mujer imparte, siendo aplicables en lo cotidiano inmediatamente.«.

TATIANA SÁNCHEZ – PSICÓLOGA

«Trabajar con Fernanda Romo ha supuesto un paso importante en mi vida y mi profesión. Con ella he aprendido datos importantes e impactantes que desconocía de mi cuerpo y de cómo ha sido tratado y enfocado hasta el día de hoy. A través de su energía y su forma de motivarnos me comprometí a registrar mi ciclo menstrual para obtener una información muy valiosa que me ayuda cada día a enfocar y planificar mi trabajo y disfrutar mi vida personal.

Todo con un acompañamiento maravilloso, cercano, profesional, eficaz y con una pasión por su trabajo que contagia e impulsa.Todo un placer. Conocerme. Y conocerla»

ROSANA CANO – COMPOSITORA Y CANTANTE

«Fernanda transmite pasión al hablar de ciclicidad y eso la hace una estupenda compañera para observar y aprender de tu ciclo. En un mundo lleno de ruido, ella te acerca al autoconocimiento como mujer. La recomiendo»

MER FLORES – DOCTORA EN FILOLOGÍA HISPÁNICA Y CORRECTORA PROFESIONAL

«Desde ahora, tendré en cuenta el momento del ciclo en el que me encuentro para mejorar mi rendimiento deportivo, diseñar y crear mis clases, poner orden, tomar una decisión o hablar en público, entre otras muchas más cosas… Me siento muy agradecida con Fernanda por acercarme a mi naturaleza y abrirme aún más los ojos».

MARTA ASENSIO – FISIOTERAPEUTA

Hola! soy Fer , Pedagoga, historiadora y educadora menstrual.

Después de ser madre y de un matrimonio fallido, decidí dejar los  institutos y volver al trabajo siendo  mi propia jefa. Desde el año 2014 sé perfectamente lo que es estar detrás de un proyecto que te apasiona, pero que tiene un lado muy oscuro:  que todo dependa de ti, combatir la procastinación , el eterno «no tengo tiempo».

Durante años he probado diferentes estrategias y métodos para conseguir mayor productividad  y disfrutar más de mi trabajo, sin descuidar mi salud y bienestar.  Afortunadamente la búsqueda se acabó  cuando comencé a formarme como terapeuta menstrual y descubrí como aplicar en mi trabajo los efectos NeuroHormonales del Ciclo menstrual. 

AQUÍ RESPONDO A TUS PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo accedo al workshop?

Al momento de apuntarte te llegará un correo con toda la información detallada para reunirnos el día 5 de septiembre

no puedo asistir ese día, ¿puedo apuntarme?

Claro que sí, no hay problema. Al momento de terminar la masterclass del día 5 recibirás la grabación en tu correo electrónico, las guías de trabajo y el acceso a la sesión privada.

¿CuÁndo se realizara la sesión privada?

Agendaremos la sesión una vez realizado el workshop del día 5 de septiembre. Posteriormente te propondré 3  fechas – horarios para que escojas el que más te convenga. Y podrás llevarte la grabación, para revisarla cuantas veces quieras!

¿DURANTE CUANTO TIEMPO PODRÉ ACCEDER A LOS CONTENIDOS DEL CURSO?
Para siempre!. Todo este material será de acceso ilimitado, es decir, puedes verlo y revisarlo cuántas veces quieras!..

¿PODRÉ REALIZARTE PREGUNTAS, QUÉ TIPO DE ACOMPAÑAMIENTO TENDRÉ?
En este workshop, tendrás un acompañamiento super personalizado porque  incluye 1 hora de sesión privada conmigo para resolver todas tus preguntas y analizar tu negocio ciclicamente.
¿Qué métodos de pago dispongo para acceder al curso?

Puedes inscribirte a este curso pagando con PayPay o transferencia bancaria. (Te mando los datos por correo, escríbeme a fernanda@habiaunavezunamujer.com). 

Sigo teniendo dudas, ¿dónde puedo comunicarme contigo?

Puedes escribirme a  fernanda@habiaunavezunamujer.com o a mi perfil de Instagram